Jak długo może stać w naszej kuchni? Rok, dwa lata, a może pięć lat... W jakich warunkach go przechowywać żeby nie tracił na wartości? Wielu pszczelarzy uważa, że prawidłowo przechowywany…

Kuszą nas swoim smakiem i zapachem. Pozytywnie wpływają na zdrowie i urodę, a do tego są prawidziwą kopalnią minerałów i witamin, zwłaszcza witaminy C. Truskawki są niskokaloryczne, ich głównym składnikiem…

Za pomocą diety można skutecznie wspomóc leczenie białaczki a tym samym zmniejszyć skutki uboczne spowodowane chemioterapią. Warto wiedzieć, że dieta nie leczy białaczki, a jedynie wspiera organizm i pomaga mu się zregenerować.…

Wątrobie szkodzą nierozkładane tłuszcze, które odkładają się sprawiając, że ulega otłuszczeniu i przeciążeniu. Współczesny tryb życia niszczy wątrobę. Choć rozkłada ona kwasy tłuszczowe, to nasze niewłaściwe nawyki żywnościowe – wysoko…

Jak najszybciej i najskuteczniej oczyścić organizm z toksyn? Zyskać witalność i życiową energię. Dieta alkalizująca poprawi nasze samopoczucie. Zakwaszenie organizmu często objawia się objawiać się chronicznym osłabieniem i bezpośrednio wpływa…

Co jeść a czego się wystrzegać przy wysokim cholesterolu? Dieta obniżająca cholesterol w połączeniu z aktywnym trybem życia potrafi zdziałać cuda. Chcąc obniżyć zły cholesterol kategorycznie należy rzucić palenie papierosów.…

Co jeść a czego się wystrzegać kiedy mamy zdiagnozowaną boreliozę? Pamiętajmy, że sposób odżywiania może być wsparciem podczas leczenia i je przyspieszyć. Dlatego tak ważna jest zbilansowana i dobrze dostosowana…

Według TMC współpracuje z żołądkiem i jest częścią Ying. Tworzy i gromadzi życiową energię Qi. Trzustka dostarcza jelitu cienkiemu enzymów trawiennych. Jest zbiornikiem białek, węglowodanów i tłuszczów. Przyczyną stanów zapalnych…

Pojawiło się kilka zbędnych kilogramów? Jest świetny i smaczny sposób, by się ich pozbyć. Wystarczy wprowadzenie do menu kilku ogólnie dostępnych w naszym kraju owoców. Najlepsze owoce wspomagające odchudzanie podczas…

Co się stanie z naszym zdrowiem i ciałem, gdy całkowicie odstawimy sól, albo ją przedawkujemy. Ile solić? Skoro sól jest nazywana „białą śmiercią”. Choć dietetycy od lat ostrzegają nas przed…

Kapusta, sałata, pietruszka, szpinak i rukola. Co dostarczamy do organizmu jedząc warzywa liściaste? Warzywa liściaste, często nazywane od swojego koloru, zielonymi – to prawdziwa elita warzyw. Chociaż wyglądają niepozornie, ale…

Ten ukochany przez dzieci owoc, to coś więcej niż zdrowa słodka przekąska. Morele to także naturalna domowa apteczka i salon urody. Morele - są w nich witaminy z grupy B,…